Frozen Fotiaoqiang - Buddha Jumps

1. Nalane ea Fo Tiao qiang
Fotiaoqiang, ke sejana se tloaelehileng sa min cai (cuisine ea FUJIAN) ebile e hlaha tafoleng ea Baeti ea Naha ea Naha. Joalo ka: Mopresidente oa Amerika oa Reagan le mofumahali Elizabeth. E tsebahala ka monko o monate ebile oa pheha khang.
Ho na le lipale tse ngata tse mabapi le sejana. Har'a bona, pale e tloaelehileng ke ena: Boemong ba ho quing bahlleng (1876), ofisiri ea banka ea Fuzhou e bile le mokete lapeng ho adisa matla a Zhou li bile le matla a mangata ho mo feta. Mosali oa hae pheha ajana a bitsoang "fuu shou quan". Zhou Baan o ile a ba rata ka lona kamora ho latsoa, ​​ka hona a kopa Cooker Zheng Hong Kong. Ha Zheng Chunfa e siiloe ke "zhou lian fu" mme e bula ntlo ea sechaba, sejana sena ke boemeli. Hobane Pronunciation of "fuu quan" e ne e tšoana le "fo Tiao qiang" ho Fuzhou. Kahoo "fo Tiao qiang" e ne e tsebahala ka lefatše.

2. O khethiloe lehare la leoatle le phahameng, 'me u boloke tatso ea mantlha ea metsoako e mabapi le protheine le Motlelineng.
Abalone ke plump le bonolo, likomkomere tsa leoatle e tiile le li-mollusks li matla ebile li le masapo, nama e halikiloeng e ncha ebile e boreleli.

3. Sopho e belisitsoe ka lihora tse ngata, tse llang empa ha se mafura ebile li na le monko o sa feleng.

4. E se na sehlahisoa se seng sa nama ho feta lijo tsa leoatleng. Mafura a tlase le likhalori tse tlase.

5. Ha ho na li-pressivel

6. Ho ba le lijo tse phetseng hantle le tse monate ka mehatong e bonolo: Bakeng sa phello e ntle ka ho fetisisa, sehlahisoa sa defrost pele a heamang. Tlosa sephutheloana sa kantle le filimi e holim 'a ka tlase. Fafatsa nkho ka botlalo ka metsi a belang bakeng sa metsi a 4-6 kapa ka microwave once bakeng sa 3-5 mins, o tla sebeletsa. Hlokomela sejana se chesang.